Adelgazar con legumbres y proteínas

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Dieta para adelgazar: más legumbres, proteínas y menos cereales y azúcares A consecuencia del ritmo de vida que llevamos en muchas ocasiones, pero la cuestión es que estamos perdiendo hábitos alimenticios saludables y descuidando nuestra alimentación, algo que nos puede llevar al sobrepeso y a buscar una dieta para adelgazar. Referente a las dietas para […]

Caquexia, qué es, las causas, síntomas, tratamientos y prevención

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¿Qué es la Caquexia? La caquexia es una enfermedad compleja y se caracteriza por la pérdida de peso del paciente, además de la pérdida de masa corpórea y tejido adiposo (responsable del almacenamiento de grasa en nuestro sistema), normalmente relacionada a enfermedades crónicas, como el cáncer o enfermedades cardíacas. Aparentemente hablando, se asemeja a una […]

Dieta para combatir los síntomas de la menopausia

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Seguir correctamente las orientaciones de la dieta en la menopausia es muy importante para que la mujer vtraviese esta fase sintiéndose mejor consigo misma. Durante la menopausia, las bruscas alteraciones hormonales que la mujer enfrenta hacen que tenga síntomas como olas de calor que surgen repentinamente, la piel se seca, el metabolismo se vuelve mucho […]