Vitaminas para fortalecer y curar tendones

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Vitaminas para fortalecer y curar tendones Los tendones son tejido conectivo blando que unen los músculos a los huesos. Garantizar a mantener un tendón óptimo es importante para prevenir la tendinitis, una condición caracterizada por la hinchazón, sensibilidad en las extremidades y movimientos restringidos. Las muñecas, los codos, los tobillos, las rodillas y los hombros […]

Alimentos para reducir el colesterol

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Alimentos y dietas que ayudan a reducir el colesterol y controlar esa enfermedad Uno de los graves problemas de salud de la sociedad moderna debido a los malos hábitos alimenticios es el del colesterol y aunque existen medicamentos específicos para su control no hay nada mejor para prevenir y reducir altos niveles de colesterol que […]

La importancia de algunos alimentos

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Muchas veces ingerimos alimentos que no sabemos que aportan a nuestro organismo. Saber la importancia de algunos alimentos es esencial para llevar una dieta saludable, es por esto que en este artículo te contaremos sobre algunos de ellos: El Yogur: Su valor nutritivo es muy similar al de la leche, protege la flora intestinal, previene […]

Propiedades de la zanahoria para tu salud y belleza

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Propiedades de la zanahoria ¿Qué aporta la zanahoria? ¿Sueles incluir la zanahoria en su día a día? La zanahoria tiene una gran cantidad de nutrientes esenciales, y todavía ayuda mucho a cuidar de la piel. Hoy vamos a contarte todo sobre las propiedades de la zanahoria. La mayoría de los beneficios de la zanahoria se […]

Caquexia, qué es, las causas, síntomas, tratamientos y prevención

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¿Qué es la Caquexia? La caquexia es una enfermedad compleja y se caracteriza por la pérdida de peso del paciente, además de la pérdida de masa corpórea y tejido adiposo (responsable del almacenamiento de grasa en nuestro sistema), normalmente relacionada a enfermedades crónicas, como el cáncer o enfermedades cardíacas. Aparentemente hablando, se asemeja a una […]